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三七降血脂效果怎么样?

来源:未知   作者:三七王子 | 时间2019-03-26 19:49

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三七,中药名。主产于云南文山州,故名文山三七,入肝、胃、大肠经。扩张血管,降低血脂及胆固醇作用。因此很多人喜欢服用三七降血脂,那么三七降血脂效果怎么样呢?现在就跟着小编来了解

三七降血脂效果怎么样?

三七降血脂效果好不好

三七中的三七总皂苷在消化道内,与脂类结合形成不易吸收的物质,防止脂质在血管内沉积从而保护内膜,减少损伤,防止动脉硬化,降低血脂水平,特别是三酸甘油酯含量明显降低。

三七降血脂效果怎么样?

三七降血脂怎么吃

一般人们在服用三七都是直接将三七用机器打成粉末,用温开水或肉汤送服。

注意:三七有生吃和熟吃的功效侧重点不同,生吃侧重于活血熟吃侧重于补血,而服用服用三七降血脂则属于生吃,吃法如下。

吃法:将三七研磨成粉末,杯子中放入2~3克三七粉,温水(30度以下)冲服,每天2次。早晚服用,若是肠胃不好的话,饭后半小时服用。

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三七的服用禁忌

1.不可过量服用,三七粉一个人一天不能服用超过10克,一天内分多次服用。

2.晚上服用三七粉,最好在八点前食用,尽量不要在睡前服用,因为服用三七粉会有点口渴,睡前服用可能会影响睡眠。

3.伤风的人不宜服用三七粉,三七粉性温,如果患风热伤风者吃三七粉则会招致热感情况加重,因而不宜服用。

4.三七不宜与蚕豆、鱼类等冷酸食品一同食用,由于这些食品会招致体内对三七的营养物质的吸收结果大大减小,要吃三七粉别吃以上食物。

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