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经期吃了田七炖鸡怎么办?

来源:原创   作者:三七王子 | 时间2017-11-05 10:46

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  经期是可以吃田七鸡汤的田七具有活血化瘀、散瘀止痛的作用,田七鸡汤可以调理月经疼痛的效果。看了你说吃的是田鸡炖鸡,属于三七熟吃法,经期吃了田七炖鸡不用慌张因为三七粉熟吃活血化瘀的功效并不明显,主要还是补血的作用,所以并无大碍。现在小编就为您解析田七粉生吃法和熟吃法功效的区别,看了这个您就清楚了。
经期吃了田七炖鸡怎么办?
 
  1、田七粉生吃法
 
  每天6克,温水或者牛奶分两次送服,水温不宜超过60度,一般40摄氏度比较好,一次3克较为合适。一般的吃法都是生田七粉吃,下面提供的配方没有特别的注明就是生田七粉。
 
  田七粉生吃法功效:生吃田七粉的功效是活血,用于一般保健,如降血脂、祛斑,跌打损伤等就要生吃田七粉。
 
  2、田七粉熟吃法
 
  直接用开水冲服,水温一般来说要超过90摄氏度。或是将田七粉炒熟服用。炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10-20克田七粉或者田七头,炖10分钟即可。这个主要是做菜吃,炒熟的田七粉很少用来泡水吃。
经期吃了田七炖鸡怎么办?
 
  田七粉熟吃法功效:用于补血就需服用熟田七粉了,如用于产后补血,术后补血等,上面说过,田七粉加热后就是熟的,一般都是做成药膳吃,如炖鸡、炖排骨等,最简单的方法就是直接用九十度以上开水冲泡,但是效果没有药膳好。
 
  最后呢女性朋友吃田七也分为两种情况,经期正常,出血量比较多的,不要生吃田七粉,可以少量熟吃田七粉;如果月经不调,出血量很少、有血淤的朋友择应该吃田七粉,可以调理生理期哦!所以对于经期吃了田七炖鸡,不必惊慌。

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