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田七小公鸡的功效与作用及做法

来源:原创   作者:三七王子 | 时间2017-10-19 20:57

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  田七炖小公鸡的功效与作用:三七和小公鸡合炖具有着促进身体发育,提供优质蛋白以及丰富的营养和氨基酸的作用。对于孩子的身体生长和个头发育有着好的作用。建议注意卫生,同时积极增加营养等,可以服用该食疗方。
 
  田七炖小公鸡的做法及步骤:
 
  田七炖小公鸡材料:公鸡1只,料酒15ml,盐1g,姜3片,三七片10g,清水1000ml。
 
  1、购买公鸡时,请店家代为宰杀后,回家后用流动的水清洗干净,斩成小块。
 
  2、大火烧开锅中的水,放入切好的鸡块汆烫2分钟,捞出待用。
 
  3、取一只砂锅,放入鸡块、姜片,加入料酒和清水1000ml,大火煮开后转小火继续炖煮30分钟至鸡肉微烂。
 
  4、加入田七片继续炖煮20分钟,至鸡肉烂熟即可。也可以加入田七粉,三七粉的融化效果较好,如果是田七粉则可以搅拌均匀就起锅。
田七小公鸡的功效与作用及做法
 
  小孩吃小公鸡炖田七能增高?
 
  根据你描述情况考虑可以适当吃点的,但也要注意补补钙,平时多加强营养多吃骨头汤、牛肉,多加强运动,这样才会长高的。
 
  冬季吃田七是最好的选择,而夏季吃田七是错误的吃法,因为夏天田七热,人的体能会出现很多汗,而这个时候进补田七炖鸡,就会让它应有的功效不能很好的吸收。

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